nyugdíjas, nyugdijas, nyugdíj, nyugdijas
 
                                                              
           

Gondolat   

"Add meg minden napnak az esélyt, hogy életed legszebb napja legyen!" 

  Mark Twain                      
                         nyugdíjas lélek



      


 

Mosoly   

A katonaorvos megkérdezi a sorozásra jelentkező újoncot:

- Van valami komoly betegsége?

- Igen, rövidlátó vagyok.

- És tudja ezt valamivel bizonyítani?

- Igenis kérem! Látja főorvos úr ott a falon azt a szöget?

- Látom.

- Na látja, én nem látom.

A nap videója



    

 Nyugdíjas korban is jó karban!            

Függőséget okozhat a sok szénhidrát
                                         
(Forrás: www.szimpatika.hu)                                    
nyugdíjas
                                                                                

A kukoricapehely, a croissant, és egyéb szénhidrátban gazdag ételek olyan függőséget okozhatnak, mint a nikotin – állítja egy Új-Zélandi kutató.

A kóros evési rohamoktól szenvedő emberek esetében Simon Thornley szerint nem csupán falánkságról van szó, hanem arról, hogy függővé a szénhidrátban gazdag ételektől. Az orvos szerint ugyanis a szénhidrát okozta hirtelen vércukorszint emelkedés az agynak azokat a részeit aktiválja, amelyek a függési folyamatokért felelősek. Akik rászoknak a cukros péksütemények és gabonapelyhek fogyasztására olyan tűnteteket produkálnak, mint akár a drogosok: kontroll vesztés, és elvonás esetén depresszió.

Az orvos szerint az ilyen többszörösen finomított szénhidrátokat akár úgy lehetne kezelni, mint a dohányipari termékeket: korlátozni kellene reklámozásukat, és az egészségkárosító hatásra figyelmeztető címkéket is el kellene helyezni az ilyen termékek csomagolásán.

Thornley ugyanakkor hangsúlyozza, hogy a teljes kiőrlésű pékáruk, gabonák és hüvelyesek nem tartoznak a veszélyes, egészségkárosító szénhidrátok közé.
 
     

Voks

Fejlesztéseinkhez szeretnénk látogatóinkat jobban megismerni.
Aktuális kérdésünk:

Miről szeret a legjobban olvasni az interneten?









                                               














Kis érdekes 

A pezsgő története



Olvasnivaló 

Philippe Croq,
Jean Mareska:
Edith Piaf - Rózsa és tövis






Ha az ember csak egyszer is hallotta, sosem feledheti Edith Piafnak, a kis "párizsi veréb"-nek a hangját, aki az utcasarokról a halhatatlanságba énekelte magát rövid, hányatott életében.
Apja, anyja mutatványosként tengődött, nem ért rá törődni vele, ott nőtt fel az utcán, utcasarkokon, kávéházakban énekelte ki magából a fájdalmat, énekelte saját szerzeményét, "A rózsaszínű élet"-et, a szerelem himnuszát... - mígnem felfedezték, megtörtént a csoda, pontosabban kiderült, hogy ő maga az. A boldogságot nemigen ismerhette, nagy szerelmek, kudarc és siker, küzdelem várt rá, de világgá kiáltotta: "Nem bánok semmit sem! - Betegesen tékozolta magát" - mondta róla Maurice Chavalier, sok nagy művésszel és a nagyközönséggel együtt pályájának ámuló, egyszersmind megrendült tanújaként.
A két újságíró szerző színesen, mégis tényszerűen, kevéssé ismert fényképekkel illusztrálva eleveníti fel ezt a fantasztikus, mégis oly szomorú életutat.

                                      Tovább »

Rejtvényregény
- A Füles 50 éve

Szellemi ínyencségek, rejtvénycsemegék pazarul gazdag választékát kínálja e könyv az olvasóknak kezdőknek és gyakorlottaknak egyaránt. Az elmúlt ötven esztendő legjobb, legszórakoztatóbb százötven rejtvényét fejteni remek kikapcsolódás és természetesen egyedülálló szellemi kihívás. A képregény szerelmesei a legendás Korcsmáros Pál és Zórád Ernő klasszikussá vált rajzaival ismerkedhetnek meg. A Füles ötven esztendejének története valóban izgalmas regény még azoknak is, akik csak időnként veszik kézbe a lapot. A könyvet elolvasva éppen ők fogják a legjobban sajnálni, hogy miért csak hébe-hóba keresik a Fülest ...
                                                                                                                     Tovább »
 

    Fejtörő

                     

                                                                                  Súgó a rejtvényhez »

 Programajánló

SzeptemberFeszt
Budapest, Népliget, 2010. szeptember 3-5.

                                            

Immáron tizenegyedik alkalommal rendezik meg szeptember első hétvégéjén a főváros egyik legnagyobb, ingyenes gasztronómiai és kulturális fesztiválját, a SzeptEmberFesztet, ebben az évben is a Népligetben, szeptember 3-5. között.
A háromnapos fesztivál elmaradhatatlan része a pörköltfőző verseny, amelyre ebben az évben eddig nagyjából száz csapat jelentkezett.
A pörköltek mellé jó italok, utána pedig finom édességek is várják a látogatókat.  Különleges rétessütő vonat biztosítja a kézzel nyújtott, különböző töltelékkel töltött, jellegzetes magyar finomságokat.
 
Színvonalas és ingyenes koncertek egész sora várja már péntek délutántól négy színpadon mindazokat, akik főleg a zene miatt érkeznek a rendezvényre. Szinte minden zenei irányzat képviselteti magát a könnyűzenétől a jazzig és a népzenéig.

 
                                                                             Részletek a programról »

Badacsonyi Szüret
Badacsonytomaj, 2010. szeptember 11-12.

A régió talán legimpozánsabb őszi programot teremtő rendezvénye a Badacsonyi Szüret. Az odalátogatók megismerhetik a régió történelmi, kulturális tradícióit, a borkészítést, a gasztronómiai hagyományokat. A vasárnapi látványos felvonulás keretében bemutatják a badacsonyi borkészítés történetét Probus császár korától napjainkig. Korhű ruhákban elevenítik fel az adott kor sajátosságait, továbbá felvonulnak a magyarországi borrendek, néptánc-együttesek is fellépnek.

                      Részletek »                                                           

Fakanál       nyugdíjas ízek        


TÚRÓS-GESZTENYÉS TIRAMISU

 Hozzávalók: 
  • 20 dkg babapiskóta
  • 40 dkg ricotta
  • 2-3 narancs
  • 30 dkg kristálycukor
  • 20 dkg főtt gesztenye
  • 5 cl rum

- Az egyik narancs héját szeljük le, majd keverjük össze a túróval. Tegyünk hozzá 20 dkg cukrot, és kézi mixerrel dolgozzuk össze.

- A főtt gesztenyét vágjuk fel apróra és keverjük a túróhoz.

- A narancsok levét facsarjuk ki, keverjük hozzá a rumot és a maradék cukrot. Amikor rétegezni kezdjük az így elkészült lébe mártogassuk bele a babapiskótákat. Az első sorra tegyük rá a krém felét, majd még egy sor babapiskóta után a krém másik fele.

- Néhány órára tegyük hűtőszekrénybe. Tálalás előtt díszítsük narancshéjjal.

                                                                                    Jó étvágyat!


 Ha további receptekre kíváncsi a Süssünk-főzzünk kategóriában többet is talál.



                                                               
       Kapcsolat



Vissza a lap tetejére







 
 
  











  •