Egészség és életmód   - egészséges életmód



Ezen az oldalon az időskori életmóddal, egészséggel, betegségekkel kapcsolatos információk érhetőek el. Ezek természetesen tájékozatató jellegűek, céljuk az egészségügyi ismeretek bővítése, nem helyettesíthetik a szakember véleményét. Panaszával minden esetben forduljon orvosához!

Lejjebb gördítve, vagy a listára kattintva az alábbi témák szerint találhatóak információk:
      Hasznos oldalak
Az időskori életmódról
Kalkulátorok
Tesztek
Betegségekről
Diéták

HASZNOS OLDALAK


Internetorvos
Egészségügyi információs orvos-beteg portál
Betegség- és tünetkereső
Betegséglexikon
Egészséglexikon - Nana
Gyógyszer kereső
Gyógyszertári ügyeletek
Kórház kereső
Laboreredmény értelmező
Orvoskereső
Orvosi szótár
Pajzsmirigy Betegek Egyesülete
Patikák listája
Ügyeletfigyelő rendszer
Ügyelet kereső
Videóklinika
Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége
Lisztrézékenyek Érdekképvislete


AZ IDŐSKORI ÉLETMÓDRÓL


Az öregedés boldogít
Az egészséges életmód egész életen át tanulható
Fizikai aktivitás időskorban
Hogyan öregszik a szervezetünk? - Az időskor
Az időskori elbutulás megelőzhető
Boldog nyugdíjas évek
Egészséges táplálkozás időskorban
A változás kora a koleszterinszintet is megemelheti
Négy dolog, ami segít az időskori elmét karbantartani
Időskori problémák, betegségek
Mit egyen az idős ember, hogy egészséges maradjon?
Mi is az inkontinencia?
A netezés jót tesz az agynak
Ne tekintsük sorscsapásnak életünk alkonyát!
Klimax oldalak
Szívünk és a koleszterinszint
A szív nem öregszik
Újabb módszer az öregedés lassítására
A gyorsabb reakcióidő hosszabb életet is jelent 
Gyógynövények az időskori panaszok csökkentésére 
Tippek az időskori jó alváshoz 


KALKULÁTOROK


Alkoholszint kalkulátor
Cukorszint rizikókalkulátor
Biortimus kalkulátor
Bioritmus számláló (új)
BMI -Testtömegindex
E-szám kereső
Időskori depresszió skála
Kalciumkalkulátor
Kalóriaszámláló
Kardio rizikófaktor
Koleszterin rizikófaktor
Leszokás kalkulátor (dohányzás)
Menopauza rizikó kalkulátor
Potenciazavar rizikó kalkulátor
Tápanyagtáblázat
Vitamin és ásványianyag szükséglet

TESZTEK


Cukorbetegség rizikóteszt
Depresszió teszt
Influenza tudásteszt
Influenzás vagy megfázott?
Korpásodás teszt
Menopauza teszt
Mennyit tud a fájdalomcsillapításról?
Nikotinfüggőségi teszt
Vérnyomás teszt

                               

BETEGSÉGEKRŐL


Alzheimer oldalak
Aranyér oldalak
Cukorbetegség meghatározása, felismerése
Cukorbetegséghez kapcsolódó oldalak
A csontritkulás megelőzhető
Csontritkulás - a rizikóteényezők
Epekőbetegség
Epehólyag gyulladás és epeúti gyulladás
Érelmeszesedés
Emésztőrendszeri megbetegedések
Gyomor- és bélbetegségek
Gyomor- és nyombélfekély
Időskori depresszió
Inkontinencia
Köszvény oldalak
Parkinson-kór
A Parkinson betegség kialakulása
Reuma
Reuma orvosi tanácsok
Szürkehályog
Időskori szembetegségek
Időskori magas vérnyomás
A szívinfarktus előjelei
Szívbeteg oldalak
Vesekő, vesegörcs
Vizeletvisszatartási gondok
A vénák betegségei
A visszérbetegségről
A trombózis tünetei és okai

DIÉTÁK


A cukorbeteg diétája
Az epebeteg étrendje
Diéta gyomor- és bélbetegségben
Étrendminták
Kalória és szénhidrát táblázat
Koleszterin-szegény diéta
Köszvény diéta
Orvosi diéták